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您是否想更了解自己的身體組成,並有效管理您的運動和健康狀況?InBody App 絕對是您的最佳選擇!💪 這款App 結合了InBody 測量技術和運動追蹤功能,讓您隨時隨地掌握自己的身體數據,並達成您的健身目標。🌟
InBody 測量與分析 📊
透過InBody 測量報告和分析,您可以深入了解自己的身體組成,包括體重、肌肉量、體脂肪率等。搭配InBody Band,您甚至可以在家輕鬆完成測量,隨時掌握自己的身體變化。🏡
運動記錄與卡路里管理 🏃♀️
InBody App 不僅能記錄您的運動數據,還能計算運動所消耗的卡路里,幫助您有效管理每日的熱量攝取。此外,InBody Band 還能顯示步行圖表和各段時間的步行記錄,讓您更了解自己的活動量。🚶♂️
報告與趨勢追蹤 📈
App 會顯示最近一個月內的消耗熱量和身體組成分析走勢圖,讓您輕鬆追蹤自己的健康進展。透過這些數據,您可以更清楚地了解自己的身體變化,並調整您的飲食和運動計畫。🥗
排名與競賽 🏆
InBody App 提供步行數和InBody 分數排名功能,讓您可以與其他會員和手機通訊錄中的朋友一較高下。這種競賽機制能激勵您更積極地參與運動,並保持健康的生活方式。🤝
睡眠追蹤 😴
連接InBody Band 後,您可以更仔細地查看您的睡眠時間和睡眠的詳細分鐘,幫助您了解自己的睡眠品質,並改善您的睡眠習慣。🌙
簡潔易用的首頁 🏠
首頁面板顯示InBody、運動等各個項目的主要指標,讓您一目瞭然。清晰的操作介面讓您可以輕鬆瀏覽各項功能,快速掌握所需的資訊。👍
Wear OS 支援 ⌚
現在,您還可以在支援Wear OS 的手錶上使用InBody App!從Galaxy Watch 4 開始,您可以透過手錶連接家用H30 進行InBody 檢測,並直接在手錶上查看檢測結果。這讓您隨時隨地都能掌握自己的身體狀況,方便又實用。🚀
特徵
InBody測量報告和分析
運動記錄和卡路里管理
每月消耗熱量和身體組成趨勢圖
步行數和InBody分數排名
睡眠時間和詳細分鐘查看
首頁面板顯示主要指標
Wear OS手錶連接檢測
手錶上查看檢測結果
優點
輕鬆追蹤運動數據和卡路里消耗
詳細的身體組成分析和趨勢追蹤
方便的Wear OS手錶連接功能
可查看會員和通訊錄的步行排名
清晰易用的首頁面板
缺點
需搭配InBody Band或特定裝置使用
部分功能可能需要額外付費